НОРИЛЬСК. “Таймырский Телеграф” – Норильская библиотека №3 “Семейного чтения” (пр. Котульского,15) приглашает всех желающих в Клуб Успешного родителя (“КлубУс”) на встречу под названием “Будьте здоровы в полярную ночь”.
На вопросы родителей ответят психолог детского сада №78 Светлана Петрова, инструктор по физической культуре детского сада №14 Максим Калинин и медицинский работник детского сада №99 Ирина Грузенкина.
Пока родители будут заняты на обсуждениях, дети в возрасте от двух лет смогут увлекательно и с пользой провести время в библиотечном игровом зале “БиМ”.
По оценке медиков, зимой многие северяне испытывают угнетенное состояние и сонливость в связи с нехваткой солнечного света и витаминов. Такое состояние называется “синдромом полярной ночи” или “синдромом полярного напряжения”. Северяне быстрее утомляются, требуется больше времени на сон, снижается острота зрения, возрастает количество депрессивных состояний. Особенно тяжело этот период сказывается на здоровье детей и пожилых людей. Поэтому врачи и психологи рекомендуют заботиться о своем здоровье и соблюдать несложные правила.
Мероприятие состоится 17 декабря, начало в 18:00. Телефон для справок: 22-64-31.
editor
