Коридор нормального уровня глюкозы в крови натощак составляет 3,3–6 ммоль на литр, сообщил 2 ноября РИА Новости диетолог Павел Баранов.
По словам врача, показатели ниже 3,3 ммоль на литр – это гипогликемия, выше 6 – гипергликемия. Выход за границы не всегда означает болезнь: на сахар влияют углеводы, физнагрузки и стресс, при котором выделяются повышающие глюкозу адреналин и кортизол.
«Для того, чтобы анализ был информативен, важно правильно к нему подготовиться», – отметил Баранов.
Кровь необходимо сдавать строго натощак, избегая нервов, еды и любых напитков кроме воды. При повышенных результатах анализ лучше пересдать для исключения ошибки лаборатории. Людям с родственниками, страдающими диабетом второго типа, стоит особенно внимательно следить за здоровьем из-за наследственной предрасположенности.
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
Анжелика Степанова
Фото: «Таймырский телеграф»/Николай Щипко
