#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Новые технологии управления индивидуальным освещением разработали специалисты Тюменского государственного медицинского университета Минздрава России в составе международного научного коллектива.
Внедрение этих технологий, по утверждению авторов, поможет снизить отрицательные последствия недостатка света зимой и его избытка летом у жителей арктических и северных регионов.
«Зимой световой день длится всего несколько часов, а летом солнце не заходит почти круглосуточно. Это отражается на работе биологических часов местных жителей и затрагивает не только их режимы сна и активности, но и обмен веществ», – приводит слова заведующего лабораторией хронобиологии и хрономедицины научно-исследовательского института медицинских биотехнологий и биомедицины Тюменского государственного медицинского университета (ТМУ) Дениса Губина РИА-Новости.
Ученые ТМУ вместе с зарубежными коллегами поставили перед собой задачу собрать данные о влиянии естественного освещения на циркадные ритмы жителей арктических широт. В проекте приняли участие добровольцы в возрасте 12–59 лет из Салехарда, Аксарки и Уренгоя, включая представителей коренной народности Ямала – ненцев. Они заполняли дневники сна и носили датчики, подобные фитнес-браслетам, измерявшие двигательную активность, температуру кожи, воздействие света и показатели сна. Участники проекта сдавали материал для проведения медико-биологических, микробиологических и генетических исследований один год.
Полученные сведения помогли ученым разработать для жителей арктических широт индивидуальное искусственное освещение, которое автоматически настраивается на нужный диапазон в течение суток, регулируется в соответствии со световым режимом на улице и, как ожидается, положительно повлияет на здоровье.
«Устранение дефицита зимнего утреннего освещения и избытка летнего вечернего освещения с помощью технологий умного света, ориентированных на человека, зимой и персонализированное применение мелатонина летом может быть ключом к поддержанию здорового обмена веществ в высоких широтах», – подчеркнул заведующий лабораторией.
В конце 2024 года специалисты ТМУ перешли к реализации финального этапа проекта «Свет Арктики» – установке биодинамического освещения в квартирах и на рабочих местах жителей Салехарда, Аксарки и других территорий ЯНАО, участвующих в исследовании. Исследователи уже отметили полезный эффект от применения носимых устройств нового поколения, фиксирующих динамику световой среды в разных диапазонах спектра.
Ранее «Таймырский телеграф» писал о том, что ученые могут замедлять развитие причины болезней Паркинсона и Альцгеймера.
Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.
Мария Соколова
Фото: Николай Щипко
