#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Впереди отпускная пора, и о том, как провести отдых не только интересно, но и безопасно для здоровья, рассказали в Роспотребнадзоре.
«Основные меры профилактики включают соблюдение правил личной гигиены, особенно тщательное мытье рук. Рекомендуется использовать бутилированную воду как для питья, так и для гигиенических нужд. В странах с высоким риском заражения малярией стоит применять репелленты и устанавливать противомоскитные сетки», – рассказали в ведомстве, цитирует РИА Новости.
Также эксперты советуют перед поездкой сделать необходимые прививки, включая вакцинацию от желтой лихорадки и кори. А чтобы избежать недомогания от перегрева, туристам стоит носить легкую и натуральную одежду, использовать летний головной убор, смазывать открытые участки кожи кремом от загара, увеличить потребление жидкости, особенно в жаркие дни, и ограничить прием алкогольных напитков.
«В странах Юго-Восточной Азии, Африки и Латинской Америки высок риск заражения кишечными инфекциями. Рекомендуется избегать употребления продуктов из уличных лавок и следить за термической обработкой мяса и рыбы. Лучше не есть нарезанных свежих овощей и фруктов, если нет уверенности в их безопасности, а также следует воздержаться от льда в напитках, приготовленного из сырой воды», – пояснили в пресс-службе ведомства.
В тропических странах существуют риски, связанные с укусами ядовитых змей, насекомых и морских обитателей, предупредили в Роспотребнадзоре. Также необходимо помнить о привычных кровососущих насекомых, таких как клещи и комары, которые могут переносить опасные инфекции, а купаться туристам рекомендуют только в оборудованных бассейнах и пляжах.
Ранее «Таймырский телеграф» рассказывал, что Роспотребнадзор вернул туристам Красноярья более 3,5 миллиона рублей.
Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.
Полина Бардик
Фото: Николай Щипко
