#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Процесс старения человека начинается уже в 25 лет, а все изменения обусловлены образом жизни и состоянием окружающей среды.
Об этом заявила доцент кафедры клинической фармакологии и пропедевтики внутренних болезней ИКМ имени Склифосовского Сеченовского университета Светлана Рыкова.
«С одной стороны, современная наука знает о возможности дожить до 120 лет, а с другой – процессы старения на клеточном уровне запускаются уже примерно в 25 лет. Именно с этого возраста начинают закладываться основы тех хронических неинфекционных заболеваний, таких как проблемы с сердечно-сосудистой системой, диабет или ожирение, которые проявляются после 40 лет», – цитирует ее РИА Новости.
Развитие этих болезней провоцируется привычками человека и внешней средой.
Как отметила Рыкова, напрямую на качество и продолжительность жизни влияют уровень физической активности, качество питания, гармония труда и отдыха и качественный сон – важнейший фактор для сохранения когнитивных функций.
Ранее мы рассказывали, что старение организма замедляет хурма.
Больше новостей читайте на совместном канале «Таймырского телеграфа» и «Северного города» в Telegram.
Виктор Бородин
Фото: Николай Щипко
