Больше половины россиянок откладывают тренировки из-за нехватки сил. Усталость могут вызывать рабочий день или домашние дела — такой ответ дали 51% респонденток, пишет «Газета.ру».
Еще 34,3% девушек пожаловались на нехватку времени. В числе других распространенных барьеров — стеснение из-за физической формы, неуверенность в выборе нагрузки и непонимание, с чего начать. 15,3% женщин признались, что не готовы тратить деньги на себя. Менее 1% упоминали лень, проблемы со здоровьем или отсутствие подходящего зала рядом с домом.
Статистика первых шагов в отношении спорта тоже различна: в первую неделю после появления мыслей о физической нагрузке, только 27,1% женщин начали заниматься спортом. Остальные отложили первый шаг: 22,8% — более чем на год, 17,7% — примерно на месяц, 11,2% — на срок от одного до трех месяцев, 9,8% — от четырех месяцев до года. Еще 11,4% участниц сообщили, что пока не начали заниматься регулярно.
Кроме этого, девушки во время опроса выражали опасения, что боятся выглядеть глупо или неправильно подобрать нагрузку, а некоторым спорт вообще оказался не по душе.
Ранее «Таймырский телеграф» писал, как в Дудинке наградили лучших северных спортсменов по нормативам ГТО
Следить за новостями также удобно в совместном канале «Северного города» и «Таймырского телеграфа» в мессенджере MAКС. Подписывайтесь, чтобы всегда оставаться в курсе событий.
Акира Любимая
Фото: «Таймырский телеграф» / Марина Ещенко
