#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – С 12 по 18 июля на плато Путорана пройдет второй чемпионат мира по плаванию в открытой воде X-WATERS Plateau Putorana. Готовиться к важному спортивному событию норильским пловцам помогают профессиональные тренеры и эксперты холодового плавания.
Идейный вдохновитель и основатель серии стартов X-WATERS Александр Базанов провел тренировки для норильской команды. Для начала он рассказал про методику Total Immersion, в основе которой баланс и скольжение тела по воде.
После теории пловцы приступили к практике: учились максимально расслабляться в воде, концентрироваться на технике и осознавать каждое движение.
Впереди у норильской команды по холодовому плаванию семь месяцев многочасовых тренировок, которые проходят в бассейне фитнес-центра «Х-Fit Север». Как и в прошлом году, X-WATERS Plateau Putorana – 2022 пройдет на озере Лама, конкретный участок заплыва определят позже.
Проект X-WATERS Plateau Putorana реализуют при участии Агентства развития Норильска и поддержке компании «Норникель».
Ранее «Таймырский телеграф» писал, что спортхолл «Айка» отметит годовщину фестивалем большого футбола. Приглашенными гостями станут легенды большого футбола и представители Российского футбольного союза.
Подписывайтесь на нас в Telegram, Instagram и Facebook.
Екатерина Елканова
Фото: Евгений Стренадко
