Новости с пометкой «Правильное питание»

Осенний голод: как природа и привычки играют против стройности
29 сентября 2026, 09:45

В Минздраве рассказали о причинах набора веса осенью, и как избежать прибавки лишних килограммов к новому году. По словам диетолога Софьи Елиашевич из Национального медицинского исследовательского ...

Врачи объяснили, как сахар в газировке влияет на организм
13 сентября 2026, 11:40

Вред сладкой газировки связан не с самим напитком, а с избытком сахара и общим рационом. Об этом «Известиям» рассказали гастроэнтерологи Ольга Горячева и Андрей Симаков. ...

Секреты удачных сочетаний кофе и десертов
09 сентября 2026, 10:32

Кофе и десерт способны превратить обычный перекус в гастрономическое удовольствие — если подобрать их правильно. Эксперты выделяют три ключевых принципа удачного сочетания: контраст, гармония и баланс интенсивности. Вопрос ...

Пряная зелень с мощным эффектом
13 августа 2026, 09:40

Острая на вкус трава с миниатюрными листочками — настоящий природный «эликсир»: её пикантная острота, напоминающая хрен или горчицу, удачно сочетается с пользой для организма. Об этом рассказали ...

«Плохой» и «хороший» холестерин: что это такое и как держать показатели в норме
29 июля 2026, 12:28

В Роспотребнадзоре Красноярского края объяснили, откуда в организме берётся холестерин и как питание влияет на его уровень. Холестерин (или холестерол) – жирорастворимый природный спирт, жизненно важный для ...

Кефир, ржаной хлеб и еще три продукта: врач назвала доступные средства против холестерина
23 июля 2026, 10:21

Врач Лиза Афинская рассказала, какие привычные продукты могут стать эффективной частью рациона для контроля холестерина – и при этом не требуют существенных трат или поиска ...

Золотое правило ЗОЖ назвали специалисты регионального Роспотребнадзора
09 июня 2026, 09:50

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – В Роспотребнадзоре Красноярского края перечислили распространенные стереотипы о стоимости и вкусовых качествах полезного питания. Об этом сообщили в МАКСЕ ведомства. По словам специалистов, ...

Масленица-2026: норильчанам предложили необычные рецепты блинов
16 февраля 2026, 12:31

#НОРИЛЬСК. «Таймырский телеграф» – Наступила Масленичная неделя – время, когда кулинарные таланты хозяек раскрываются в полной мере. Россиянки пекут классические и замысловатые, но всегда очень ...