Больше половины россиянок откладывают тренировки из-за нехватки сил. Усталость могут вызывать рабочий день или домашние дела — такой ответ дали 51% респонденток, пишет «Газета.ру». Еще 34,3% ...
Больше половины россиянок откладывают тренировки из-за нехватки сил. Усталость могут вызывать рабочий день или домашние дела — такой ответ дали 51% респонденток, пишет «Газета.ру». Еще 34,3% ...
Инфаркт миокарда у женщин нередко развивается без привычной боли в груди и легко принимается за обычную усталость или лёгкое недомогание. Об этом сообщает ТАСС со ...
Инфекционист Юлия Ермолаева, замдиректора НИИ туберкулёза и сотрудник Института медицины и медтехнологий НГУ, рассказала, какие продукты помогут укрепить иммунитет в осенний период. Специалист подчеркнула, что ...
Разбросанные вещи и захламлённое пространство создают для мозга дополнительную нагрузку: он вынужден постоянно фильтровать визуальный шум и держать в голове список незавершённых дел. Об этом ...
Капуста — привычный продукт на кухне, который нередко недооценивают. Между тем в ней много ценных веществ: например, в 100 граммах — около 67% суточной нормы витамина С, важного для иммунитета и ...
Универсальной нормы потребления воды, например восьми стаканов в день, не существует. Об этом 21 сентября рассказала врач-гастроэнтеролог Мария Шаманская агентству РИА Новости. По словам специалиста, необходимое ...
Первые признаки инфаркта могут быть неочевидными: иногда боль почти не ощущается, а главными сигналами становятся слабость, одышка и дискомфорт. Кардиолог Андрей Кокин в беседе с ...
Терапевт Красногорской клинической больницы Алина Бабенко предупредила о рисках, которые несёт абдоминальное ожирение. По словам специалиста, опасность представляет не столько общий вес человека, сколько накопление жировой ...
В Красноярске прошёл форум «Здравствуйте!», посвящённый профилактике заболеваний, активному долголетию и качеству жизни. В течение двух дней медицинские специалисты обсуждали актуальные вопросы здравоохранения, а жители ...
Из‑за чего возникает подёргивание века и когда стоит обратиться за медицинской помощью. Чаще всего неприятный симптом — следствие переутомления: напряжённой работы, долгого использования гаджетов, недосыпа ...
Испанские исследователи выяснили, что ежедневное употребление томатной пасты в течение трёх месяцев улучшает внимание и память. В эксперименте участвовали 47 здоровых людей 40–55 лет. Участники добавляли в рацион ...
Чтобы получать необходимое количество аскорбиновой кислоты, вовсе не обязательно покупать цитрусовые. Есть гораздо более эффективная альтернатива. Шиповник — абсолютный лидер по содержанию витамина C. В свежих ягодах этого растения — около ...
Также допустимо заменить интенсивные нагрузки умеренными, уделяя им от 150 до 300 минут в неделю. Об этом в беседе с NEWS.ruрассказал заведующий кафедрой анатомии человека ...
Вред сладкой газировки связан не с самим напитком, а с избытком сахара и общим рационом. Об этом «Известиям» рассказали гастроэнтерологи Ольга Горячева и Андрей Симаков. ...
Променады по городу улучшают кровообращение и помогают снизить количество висцерального жира, который образуется вокруг органов брюшной полости. Об этом рассказала «Российской газете» врач-терапевт Дарья Богомолова. ...
Привычка делегировать задания ИИ лишает детей возможности тренировать критическое мышление, а также развивать творческие и коммуникативные навыки. Об этом «РИА Новости» рассказала психолог Павлина Березина, ...
Психолог Юлия Белкина объяснила, почему дежавю нередко сопровождается тревогой. По словам эксперта, ощущение надвигающейся беды в такие моменты может быть связано с непроработанным стрессом из ...
В России могут официально закрепить понятие «сверхожирение» в клинических рекомендациях. Так будут называть состояние, при котором индекс массы тела (ИМТ) составляет 50 кг/м² и выше — например, вес более ...
Минздрав России планирует расширить список исследований при проведении диспансеризации. Осмотры станут более персонализированными для отдельных групп, пишет «Интерфакс». Одно из нововведений — оценка репродуктивного здоровья мужчин ...